PASLAUGOS

Mamos ir vaiko kineziterapinė mankšta – po gražiausio, tačiau kartu ir sudėtingiausio laiko moters gyvenime, nėštumo, ne visada iš karto pavyksta susigrąžinti buvusias kūno linijas. Judėjimas – nuo seno žinomas geros savijautos receptas, o tam, kad netektų savo kūdikio palikti namie, mamas kviečiame mankštintis kartu su mažyliais. Pas mus mamos ir vaiko kineziterapinės mankštos metu vaikas visada juda kartu su mama ir niekada nebūna paliekama vienas.

Kineziterapinė mankšta suaugusiems – tai žemo intensyvumo, lėto tempo mankšta, derinant pratimus ir kvėpavimą. Tinka be išimties visoms, tačiau ypatingą dėmesį į šią mankštą turėtų atkreipti tos, kurios turi stuburo problemų, dirba sėdimą darbą. Profesionalaus kineziterapeuto parinkti tinkami judesiai padeda pagerinti kraujotaką ir širdies sistemos veiklą, sąnarių būklę. 

Nėščiųjų mankštos – moters kūnui išgyvenant ypatingus pokyčius, tinkamai subalansuota mankšta teigiamai veikia emocinę savijautą, padeda atsipalaiduoti, taip pat sumažina galimų sveikatos sutrikimų tikimybę.

Plačiau